A két részből álló étel együtt sülhet a sütőben, gyorsan és egyszerűen! A csirkét vágd vékony szeletekre, sózd, borsozd, majd forgasd bele egy búzakorpás, sajtos, szezámmagos keverékbe. Kókuszolajjal kikent tepsiben mehet a sütőbe!  A brokkolit bio vegetás vízben…

Gyors, finom és laktató. Bármilyen zöldségvariációban elkészülhet, a fantázia szab csak határt. A bulgurt kétszeres mennyiségű sós vízben megfőzöm. Az apróra szeletelt hagymát, sárgarépát megpárolom kókuszolajon, majd sóval, borssal, bio vegetával ízesítem. Hozzáadok…