A két részből álló étel együtt sülhet a sütőben, gyorsan és egyszerűen! A csirkét vágd vékony szeletekre, sózd, borsozd, majd forgasd bele egy búzakorpás, sajtos, szezámmagos keverékbe. Kókuszolajjal kikent tepsiben mehet a sütőbe!  A brokkolit bio vegetás vízben…

Megint egy egszerű és nagyon fini kaja, egy tálban betolod a sütőbe és kész is! Egy fej karfiolt rózsáira szedsz, majd bio vegetás vízben megfőzöd, épp hogy puhára. Egy közepes tepsi alját meglocsolod olívaolajjal, majd beleöntöd a karfiolt. Adsz hozzá egy kis barna rizst,…